TORQ カーボローディングミール - 高炭水化物 インスタントパスタポーチ (炭水化物125g)

TORQ カーボローディングミールは、レースや競技、大きな目標に向かう日の前日に食べるために作られた、お湯を注ぐだけのインスタントパスタです。 1袋で炭水化物125g、タンパク質25gを摂取できるため、パンを自分の体重分食べる必要もなくグリコーゲンを蓄積できます。

複数の輸送経路を利用できる炭水化物を使用し、炭水化物とタンパク質の比率を5:1に調整。1食あたりの脂質は3g未満です。ご自宅、競技会場の宿泊施設、会場、キャンプ場など、どこでもお湯を注いで約10分待てば、袋のままお召し上がりいただけます。TORQは、1袋だけでは完全なカーボローディング戦略にはならないことを明確にしています。長時間の運動中は貯蔵グリコーゲンが重要なエネルギー源となるため、長時間のイベントの24時間前から、より広範な高炭水化物食の一環としてご活用ください。

おすすめの理由

• 適切なカーボローディング – 1袋あたり複数の輸送経路を利用できる炭水化物125g
• タンパク質も配合 – 1食あたり25g、炭水化物とタンパク質の比率は5:1
• 低脂質 – フレーバーにより1.4～2.4g。重い夕食ではなく、炭水化物に特化した内容です
• 約10分で準備完了 – お湯を注ぐだけ
• ヴィーガンオプション – トマト＆バジル、チリ・ノンカルネはヴィーガン対応、クリーミーマッシュルームはベジタリアン対応

知っておくと便利な情報

• トマト＆バジル：サンドライトマト、マッシュルーム、ハーブ、エンドウ豆タンパクをたっぷり使ったトマト＆バジルソース。178g、623kcal、炭水化物125g、タンパク質25g、脂質2.4g、食物繊維10g。ヴィーガン対応
• クリーミーマッシュルーム：脱脂粉乳、マッシュルームパウダー、マッシュルーム片、玉ねぎ、にんにく、黒こしょう。171g、607kcal、炭水化物125g、タンパク質25g、脂質1.4g、食物繊維4.8g。ベジタリアン対応
• チリ・ノンカルネ：トマト、サンドライトマト、マッシュルーム、エンドウ豆タンパク、ハーブ、マイルドなチリ調味料。178g、623kcal、炭水化物125g、タンパク質25g、脂質2.4g、食物繊維10g。ヴィーガン対応
• インスタントパスタ、マルトデキストリン、フレーバーごとに乾燥させた材料を使用しているため、風味と栄養を保ち、持ち運びやすく、お湯だけで調理できます
• アレルギー：すべてのフレーバーにデュラム小麦パスタ（グルテン）が含まれます。クリーミーマッシュルームには乳も含まれます。最新の原材料およびアレルギー情報については、パッケージをご確認ください
• 使い方：上部を破って開き、推奨量の熱湯を注ぎます。端や底までよくかき混ぜて約10分置き、もう一度かき混ぜてお召し上がりください。炭水化物摂取量を増やす際は、十分な水分も一緒に摂ってください

対象者

競技や長時間のスポーツデー、マルチピッチやアルパインルート、マウンテンデー、アドベンチャーレース、複数日間のイベントの24時間前にカーボローディングを行う、あらゆるレベルのクライマー、ボルダリング愛好家、ランナー、サイクリスト、トライアスリート向けです。当日の朝ではなく、前日に召し上がってください。