{"title":"Napięcie","description":"","products":[{"product_id":"tension-honestone","title":"Hangboard Tension Honestone – zaawansowana deska palcówowa do treningu siły granicznej","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHangboard Tension Honestone został stworzony z myślą o Twoich najtrudniejszych projektach.\u003c\/strong\u003e To zaawansowana deska do treningu palców dla wspinaczy przesuwających swoje granice, łącząca małe krawądki, wymagające chwyty i elementy do treningu jednostronnego na jednej desce premium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHonestone skupia się na rodzajach chwytów i rozmiarach krawądek, które mają znaczenie, gdy priorytetem jest najwyższa wydajność. Znajdziesz tu krawądki 20 mm i 15 mm o specjalnie zaprojektowanym promieniu zaokrąglenia, krawądki 10 mm i 8 mm do intensywnych treningów, zoptymalizowane pod kątem komfortu 25-milimetrowe kieszenie na jeden palec oraz 25-milimetrową centralną krawędź wciętą pod kątem 10° do treningu jednostronnego. Asymetryczne sloperki o zmiennej krzywiźnie i przyjaznej dla skóry makrostrukturze pozwalają również trenować chwyty obłe. Ergonomiczne profile krawądek zapewniają równowagę między komfortem a przyczepnością, dzięki czemu możesz powtarzać treningi tydzień po tygodniu. Wybierz Honestone, jeśli jesteś zaawansowanym wspinaczem, który chce trenować kieszenie, sloperki i małe krawądki pod kątem trudnego boulderingu i wspinaczki sportowej.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego go pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZaprojektowany do zaawansowanych treningów\u003c\/strong\u003e – stworzony do pracy nad siłą na poziomie limitów\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSpecjalistyczny dobór chwytów\u003c\/strong\u003e – kieszenie, sloperki i małe krawądki\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKomfort tam, gdzie jest najważniejszy\u003c\/strong\u003e – ergonomiczne kształty umożliwiające powtarzanie treningów\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eW czołówce treningu sloperków\u003c\/strong\u003e – asymetryczne sloperki o zmiennej krzywiźnie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGotowy do treningu jednostronnego\u003c\/strong\u003e – 25-milimetrowa centralna krawędź wcięta\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKrawądki: 20 mm i 15 mm o specjalnie zaprojektowanym promieniu zaokrąglenia; 10 mm i 8 mm do intensywnych treningów\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e25-milimetrowe kieszenie na jeden palec, zoptymalizowane pod kątem komfortu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e25-milimetrowa centralna krawędź wcięta (10°)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAsymetryczne sloperki o przyjaznej dla skóry makrostrukturze\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eW zestawie śruby montażowe T-25\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla zaawansowanych wspinaczy uprawiających bouldering na poziomie limitów i wspinaczkę sportową, którzy chcą systematycznie i intensywnie trenować siłę palców w domowym zaciszu przy użyciu wysokiej klasy sprzętu.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540670017869,"sku":"tension-honestone-hangboard","price":165.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/fd0e16c4bd92448592518e3e2a01c05as842x1120.jpg?v=1759846702"},{"product_id":"tension-whetstone","title":"Hangboard Tension Whetstone – deska palców przyjazna dla początkujących","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHangboard Tension Whetstone to deska do treningu palców, którą polecamy osobom zaczynającym treningi na hangboardzie.\u003c\/strong\u003e Większe, bardziej wybaczałe krawędzie sąsiadują z krawędziami o standardowych rozmiarach, dzięki czemu możesz komfortowo rozpocząć trening palców i z czasem bezpiecznie robić postępy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKrawędzie zmniejszają się od 40 mm przez 30 mm i 25 mm aż do standardowej krawędzi 20 mm, a dwopalczaste wgłębienia 40 mm mają kształt zapewniający komfort. Specjalne profile krawędzi zmniejszają punktowe obciążenie, uchwyt ma „ergonomiczne wypustki”, które rozkładają obciążenie, a wklęsła o 10° krawędź 40 mm umożliwia stopniowe przejście do treningu jednej ręki z pomocą. Cała deska została zaprojektowana tak, aby promować aktywny chwyt i prawidłową technikę, co jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, gdy dopiero zaczynasz treningi na hangboardzie lub rehabilitujesz palec i musisz stopniowo zwiększać obciążenie. Wybierz Whetstone, jeśli zaczynasz ustrukturyzowany trening palców lub szukasz deski stawiającej komfort na pierwszym miejscu do rehabilitacji i pracy nad techniką w domu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego ją pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrzyjazna dla początkujących\u003c\/strong\u003e – zaprojektowana tak, aby umożliwić bezpieczne i stopniowe wchodzenie w trening na hangboardzie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKształt nastawiony na komfort\u003c\/strong\u003e – specjalne profile krawędzi zmniejszają obciążenie palców i stawów\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStopniowe krawędzie\u003c\/strong\u003e – 40, 30, 25 i 20 mm, dzięki czemu możesz stopniowo zmniejszać rozmiar wraz z przyrostem siły\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRehabilitacja i technika\u003c\/strong\u003e – ergonomiczne cechy odpowiednie do zapobiegania kontuzjom i powrotu do zdrowia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStopniowanie treningu jednej ręki\u003c\/strong\u003e – wklęsła o 10° krawędź 40 mm do treningu jednej ręki z pomocą\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKrawędzie: 40 mm, 30 mm, 25 mm i 20 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDwopalczaste wgłębienia 40 mm o kształcie zapewniającym komfort\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eErgonomiczny uchwyt z „ergonomicznymi wypustkami” zapewniającymi komfort i równomierne rozkładający obciążenie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eW zestawie śruby montażowe T-25\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOdpowiednia do domowych zestawów treningowych\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla wspinaczy początkujących, którzy rozpoczynają trening palców, oraz średniozaawansowanych budujących siłę; również dobry wybór do rehabilitacji i pracy nad zapobieganiem kontuzjom w domu.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540671721805,"sku":"tension-whetstone-hangboard","price":143.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/6207e2d3c7834e828db457c89dd3e8bds842x1120.jpg?v=1759846857"},{"product_id":"tension-flashboard","title":"Tablica rozciągowa – przenośna tablica do rozgrzewki i treningu (krawędzie 8–20 mm)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTension Flashboard to kompaktowa, przenośna deska treningowa, dzięki której nigdy więcej nie pominiesz rozgrzewki.\u003c\/strong\u003e Jest przeznaczona dla wspinaczy, którzy chcą odpowiednio rozgrzaćć palce i regularnie trenować w skałce, na ściance lub w podróży.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTension stworzyło Flashboard, aby wyeliminować nierównomierny trening i niewłaściwą rozgrzewkę podczas podróży. Jest wystarczająco mała i lekka, by bez problemu zmieścić się w torbie, a cylindryczny kształt zapobiega obracaniu się, zapewnia stabilność i umożliwia regulację kąta nachylenia. Krawędzie obejmują małe krawądki oraz krawędzie o szerokości 8 mm, 10 mm, 15 mm i 20 mm, a ich wygodne profile zostały zaprojektowane z myślą o częstym użytkowaniu. Zawieś ją na drążku do podciągania lub belce, przymocuj do drzewa, śruby lub punktu asekuracyjnego, używaj z gumami oporowymi lub napieraj na stopę, aby kontrolować obciążenie. Wybierz ją, jeśli wspinasz się w różnych miejscach i potrzebujesz jednego prostego narzędzia do wszystkiego – od lekkiej aktywacji po intensywniejszy trening palców.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego ją pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRozgrzewka w dowolnym miejscu\u003c\/strong\u003e – przygotuj się do wspinaczki na ściance, w skałce lub w podróży\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrzenośna i lekka\u003c\/strong\u003e – bez problemu zmieści się w torbie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStabilna konstrukcja\u003c\/strong\u003e – cylindryczny kształt zapobiega obracaniu się i umożliwia regulację kąta nachylenia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWszechstronna\u003c\/strong\u003e – zawieś ją, używaj z gumami oporowymi lub napieraj na stopę\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWygodne krawędzie\u003c\/strong\u003e – profile zaprojektowane z myślą o regularnym użytkowaniu\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSzerokości krawędzi: małe krawądki, 8 mm, 10 mm, 15 mm i 20 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMożna ją zawiesić na drążkach, belkach, drzewach, śrubach lub punktach asekuracyjnych\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMożna używać z gumami oporowymi, aby zmniejszyć obciążenie\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo jest przeznaczona\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla wspinaczy na każdym poziomie zaawansowania, którzy chcą regularnie rozgrzewać się na ściance lub w skałce, trenować siłę palców w podróży i zmniejszać ryzyko kontuzji dzięki odpowiedniemu przygotowaniu.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540674605389,"sku":"tension-flashboard","price":90.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/b1d63332a8774cc8a0f18031c010239cs842x1120.jpg?v=1759847029"},{"product_id":"tension-grindstone-mk2","title":"Hangboard Tension Grindstone Mk2 - Drewniana deska palców, krawędzie 8-50mm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHangboard Tension Grindstone Mk2 to wysokiej jakości jednoczęściowa drewniana deska do treningu palców, przeznaczona do ustrukturyzowanego, progresywnego treningu w domu.\u003c\/strong\u003e Sprawdzi się u wspinaczy średniozaawansowanych i zaawansowanych, którzy potrzebują szerokiego zakresu rozmiarów krawędzi oraz komfortu podczas regularnych treningów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLata udoskonaleń widać w szczegółach. Siedem głębokości krawędzi, od 8 mm do 50 mm, jest wyryte, dzięki czemu zawsze wiesz, na czym wisisz, a asymetryczny układ zapewnia równomierne rozmieszczenie chwytów na całej desce. Ergonomiczne profile krawędzi zmniejszają punktowe naciski na palce, co ma znaczenie podczas treningów blisko granicy możliwości, a konstrukcja pozwala trenować jeden do czterech palców bez dedykowanych kieszeni. Pełnowymiarowy górny chwyt typu jug służy do rozgrzewki i podciągnięć, a wbudowany uchwyt na telefon pozwala trzymać go w zasięgu wzroku podczas treningu. Wykonana z wysokiej jakości drewna topolowego deska jest przyjemna dla skóry i trwała. Wybierz ją jako jedyną deskę do wszystkiego – od rozgrzewki po treningi siły maksymalnej.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego ją pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWszechstronna deska treningowa\u003c\/strong\u003e – szeroki zakres rozmiarów krawędzi w jednej konstrukcji\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSpójny bodziec treningowy\u003c\/strong\u003e – asymetryczny układ zapewnia równomierne rozmieszczenie chwytów\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eProjekt zorientowany na komfort\u003c\/strong\u003e – ergonomiczne profile zmniejszają punktowe naciski\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWysoka wszechstronność\u003c\/strong\u003e – trenuj jeden do czterech palców bez dedykowanych kieszeni\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNajwyższa jakość wykonania\u003c\/strong\u003e – trwałe, przyjazne dla skóry drewno topolowe\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRozmiary krawędzi: 8 mm, 10 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm, 30 mm i 50 mm, z wyrytą głębokością\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePełnowymiarowy górny chwyt typu jug do rozgrzewki i podciągnięć\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWbudowany uchwyt na telefon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMateriał: wysokiej jakości drewno topolowe, jedna część\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eW zestawie 6 śrub montażowych T-25\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla wspinaczy średniozaawansowanych i zaawansowanych, którzy tworzą domowy zestaw treningowy i potrzebują ustrukturyzowanych, progresywnych treningów na hangboardzie w celu budowy siły palców.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540682568013,"sku":"tension-grindstone-mk2-hangboard","price":160.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/50720d4aeea14997a663da8e0f50918bs842x1120.webp?v=1759847127"},{"product_id":"tension-ergo-edge","title":"Tension Ergo Edge – ergonomiczna krawędź treningowa 25 mm do ćwiczeń bez zawieszenia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTension Ergo Edge to 25-milimetrowa krawędź treningowa bez zawieszenia, której kształt odpowiada naturalnym różnicom w długości palców.\u003c\/strong\u003e Jest przeznaczona dla wspinaczy, którzy chcą równomiernie obciążać każdy palec podczas treningu siły palców, rozgrzewki i rehabilitacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa płaskiej krawędzi dłuższe palce przejmują większą część obciążenia. Nierównomierny profil Ergo Edge dopasowuje się do kształtu dłoni, aby bardziej równomiernie rozkładać obciążenie, zmniejszając obciążenie słabszych palców i sprzyjając bardziej naturalnej mechanice chwytu. Cylindryczna obudowa pozwala obracać krawędź, aby dostosować kąt i odczucia, a także zapewnia stabilność i kontrolę pod obciążeniem. W kompaktowym, łatwym do przenoszenia zestawie otrzymujesz profil dla lewej i prawej ręki, wygrawerowany „L” i „R”, dzięki czemu nigdy ich nie pomylisz. Wybierz go, jeśli szukasz wzorcowej 25-milimetrowej krawędzi do progresywnego, kontrolowanego treningu bez zawieszenia, który jest łagodniejszy dla Twoich palców.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego ją pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eErgonomiczny kształt\u003c\/strong\u003e – zmniejsza nierównomierne obciążanie palców\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZrównoważony trening\u003c\/strong\u003e – sprzyja bardziej naturalnej mechanice chwytu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRegulowany kąt\u003c\/strong\u003e – cylindryczny kształt pozwala zmieniać stopień trudności i odczucia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWysoka stabilność\u003c\/strong\u003e – lepsza kontrola pod obciążeniem\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWszechstronność\u003c\/strong\u003e – rehabilitacja, rozgrzewka i trening siły\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGłębokość krawędzi: 25 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eW zestawie profile dla lewej i prawej ręki, wygrawerowane „L” i „R”\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKompaktowa i łatwa do przenoszenia\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla wspinaczy na każdym poziomie zaawansowania, którzy wykonują trening siły palców, rozgrzewkę przed wspinaczką, sesje skoncentrowane na technice lub profilaktykę kontuzji i rehabilitację, w domu lub na siłowni.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540692201805,"sku":"tension-ergo-edge","price":61.95,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/7c659d41ee37453eb8e2a3292e06fddds842x1120.webp?v=1759847313"},{"product_id":"tension-the-block","title":"Tension The Block Przenośna deska wspinaczkowa – Narzędzie do treningu wielorymowego","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Tension The Block to kompaktowa drewniana deska hangboardowa, na której możesz trenować wszędzie.\u003c\/strong\u003e Krawądki, chwyty pęsetowe, kieszonki i chwyty zgrzytowe w jednej przenośnej desce – dla wspinaczy, którzy chcą budować siłę palców w domu, na siłowni lub w podróży.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Block nie wymaga stałej instalacji. Podnieś go nad ziemię, aby trenować siłę palców, zawieś na belce lub drążku do podciągania, przymocuj do gum oporowych, lin z liną lub system z bloczkami albo przyciągaj go do stopy, aby kontrolować obciążenie. Używaj jednej deski do pracy jednostronnej lub pary do treningu obustronnego, a kąty nachylenia chwytów – od skośnych, przez płaskie, po wklęsłe – dostosuj do planu treningowego. Wybierz go, gdy potrzebujesz porządnej rozgrzewki na skale lub pełnego treningu siły palców bez deski zamocowanej do ściany.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego go pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWszechstronne narzędzie treningowe\u003c\/strong\u003e – krawądki, chwyty pęsetowe, kieszonki i chwyty zgrzytowe w jednej desce\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRegulowane kąty nachylenia chwytów\u003c\/strong\u003e – skośne, płaskie lub wklęsłe, w zależności od ćwiczenia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrzenośny i prosty\u003c\/strong\u003e – brak stałej instalacji, kompaktowa drewniana konstrukcja\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eProgresywne obciążanie\u003c\/strong\u003e – łatwo dostosuj poziom trudności, aby trenować bezpieczniej\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePasuje do Twojego sprzętu\u003c\/strong\u003e – belek, drążków, gum, lin i bloczków\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMożna używać pojedynczej deski lub pary (trening jednostronny lub obustronny)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePozwala budować siłę palców na różnych rodzajach chwytów oraz poprawia siłę kontaktu i kontrolę\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrzydatny do rozgrzewki na skale lub siłowni, a także do treningu w domu i w podróży\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo jest przeznaczony\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla wspinaczy boulderingowych i sportowych na każdym poziomie zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych, którzy chcą trenować siłę palców i rozgrzewać się za pomocą sprzętu, który mogą zabrać do domu, na siłownię lub na skałę.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52540712550733,"sku":"tension-block","price":57.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/b4dd5819705f4c72a987b947b47ce6c3s842x1120.jpg?v=1759847609"},{"product_id":"tension-the-pod-portable-climbing-warm-up-hangboard","title":"Tension The Pod Przenośna deska wspinaczkowa do rozgrzewki – krawędzie 20, 12 i 8 mm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Pod Tension to przenośna deska rozgrzewkowa o wadze 107 g, która mieści się w torbie na sprzęt wspinaczkowy.\u003c\/strong\u003e Konturowany górny chwyt typu jug oraz krawędzie 20 mm, 12 mm i 8 mm zapewniają uporządkowaną rozgrzewkę palców wszędzie tam, gdzie można ją gdzieś zawiesić.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZacznij od chwytu typu jug, aby rozgrzać barki, plecy i większe mięśnie trakcyjne, następnie przejdź do krawędzi 20 mm (sprawdzone profilowanie Tension z charakterystyczną zaokrągloną krawędzią), potem do 12 mm, aby stopniowo rozgrzać palce i skórę, a na koniec wykonaj serię na krawędzi 8 mm w pełnym crimpie, zanim dotkniesz małych chwytów na swojej drodze. Wybierz The Pod zamiast pełnowymiarowej deski rozgrzewkowej, gdy uprawiasz wspinaczkę sportową lub bouldering w terenie i nie chcesz dodatkowego ciężaru ani gabarytu.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- ESCAPADES_GOOGLE_PRODUCT_DETAILS_START --\u003e\n\u003cdiv class=\"escapades-product-details\" data-google-product-details=\"true\"\u003e\n\n\u003ch2\u003eSzczegóły produktu\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKolor:\u003c\/strong\u003e Beżowy\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMateriał:\u003c\/strong\u003e Krajowy klon miękki\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWaga:\u003c\/strong\u003e 3,5 oz \/ 107 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWymiary:\u003c\/strong\u003e 5,5 x 3,125 x 1 cal \/ ok. 14 x 7,9 x 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ESCAPADES_GOOGLE_PRODUCT_DETAILS_END --\u003e\n\u003cp\u003eJest wykonana z krajowego klonu miękkiego, dzięki czemu ma gładką, przyjazną dla skóry powierzchnię, z której słyną produkty treningowe Tension, a przy wymiarach ok. 14 x 7,9 x 2,5 cm zajmuje niemal niewidoczne miejsce w plecaku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego ją pokochasz\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUltralekka\u003c\/strong\u003e – 107 g (3,5 oz), łatwa do zabrania na skałę, ścianę lub na trening\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStopniowa rozgrzewka\u003c\/strong\u003e – chwyt typu jug, a następnie krawędzie 20 mm, 12 mm i 8 mm w miarę rozgrzewania się palców\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKonturowany chwyt typu jug\u003c\/strong\u003e – wygodny do wstępnej aktywacji większych mięśni trakcyjnych\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKrawędź 8 mm do pełnego crimpu\u003c\/strong\u003e – kontrolowany sposób na przygotowanie do pełnego crimpu na małych chwytach\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKlon miękki\u003c\/strong\u003e – gładka drewniana powierzchnia, która jest delikatna dla skóry\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNiezbędnik na dzień projektowy\u003c\/strong\u003e – wypełnia lukę między ogólną rozgrzewką całego ciała a intensywnym wspinaniem\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eWymiary: ok. 14 x 7,9 x 2,5 cm (5,5 x 3,125 x 1 cal)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWaga: 107 g (3,5 oz)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMateriał: krajowy klon miękki\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProfile chwytów: konturowany chwyt typu jug, krawędź 20 mm, krawędź 12 mm i krawędź 8 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKolor: beżowy\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZastosowanie: przenośna rozgrzewka do wspinaczki i boulderingu\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla każdego wspinacza, od początkującego po zaawansowanego, który chce odpowiednio rozgrzać palce na skale lub ścianie bez deski rozgrzewkowej, zwłaszcza wspinaczy sportowych i boulderingowców w dni projektowe.\u003c\/p\u003e","brand":"Tension Climbing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54501262950733,"sku":"tension-pod-hangboard","price":40.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/files\/MAR1184_1_png.webp?v=1786532479"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/0369\/4669\/collections\/2cdb7a64ee034dafbe353df90077e20ds842x1120.jpg?v=1759846748","url":"https:\/\/theescapades.co.uk\/pl\/collections\/tension.oembed","provider":"The Escapades","version":"1.0","type":"link"}